瞑想ガイド文作成

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質問のサンプル

「ストレスを和らげるにはどうすればいい?」
「深いリラクゼーションのための呼吸法を教えて。」
「寝る前に心を落ち着かせる方法は?」
1日のストレスを完全にリセットする夜の瞑想というテーマで視聴者の睡眠導入文を作成して